一换季到秋冬时候，不少人就开始嗓子痒了，四处都有此起彼伏的“咳咳咳”声音。为什么一换季就容易咳嗽高发呢？到底该怎么做才能有效缓解呢？

初心如雪 守护安康

食用低钠盐，可以减少体内钠的含量，增加钾的含量，减少钠盐的摄入，可以减少血钠增加所带来的血渗透压的升高、血容量增加所致的水钠潴留引起的血压升高；钾则可通过扩张血管、降低血管阻力与增加尿钠的排泄，来抵抗高钠的升血压作用。一加一减，从而减少罹患高血压、心脑血管病等疾病的风险。但是，在选择低钠食品时，服用沙坦普利类药物的高血压患者需要格外小心。

先兆早产的治疗主要包括药物治疗和产时管理两个方面，烯丙雌醇属于17α羟基孕激素类保胎药，可以使胎盘滋养层的内分泌活性增强，提高催产素酶的浓度和活性，能够拮抗前列腺素对子宫产生的刺激作用，从而起到保胎作用。

立冬至 天始寒

抗组胺药物是治疗孩子荨麻疹的一线用药。赛庚啶是第1代抗组胺药物，对有瘙痒症状的慢性荨麻疹有非常明显的改善作用。